Construction des cours :

Chaque cours sera composé d'un "échauffement" et d'une mise en condition, recentrage, d’écoute de soi, d’apprentissage de pas, de petites chorégraphies et se terminera par  5 min de relaxation pour permettre le retour au calme.

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Intervenants :

Rachid AIT AIDER :    Professeur de Tai chi chuan, Qi gong, Ba gua Zhang,
                                  Vô-vietname, déplomé par la F.F.K. D.A

Mounira AIT AIDER :  Professeur de vô-vietname conseillère en sport,
                                  licenciés en EPS